Jumat, 19 Juni 2015

Tata cara berbuka puasa

1. Siapkan air putih atau kurma. Minimal kurma 3biji atau lebih tapi ganjil jumlahnya.

2. Tunggu suara adzan magrib dan pastikan itu benar ada adzan maghrib.

3. Jika telah mendengar adzan maka bacalah "bismillah" dan makan 3 kurma tadi baru anda minum air yang anda sukai. Tapi jika tidak ada kurma maka hendaknya minum air putih dulu.

4. Setelah makan kurma dan minum air putih maka ucapkan doa berikut:
ﺫﻫﺐ ﺍﻟﻈﻤﺄ ﻭﺍﺑﺘﻠﺖ ﺍﻟﻌﺮﻭﻕ ﻭﺛﺒﺖ ﺍﻷﺟﺮ ﺇﻥ ﺷﺎﺀ ﺍﻟﻠﻪ
" Dzahabaz zhamaa-u wabtalatil ‘uruqu wa tsabatal ajru insyaa Allah"
"Rasa haus telah hilang, kerongkongan telah basah, semoga pahala didapatkan. Insya Allah.” Abu Daud (2357), Ad Daruquthni
(2/401)
Setelah itu jika anda ingin doa dg doa doa yang lain maka silahkan dan perbanyaklah. Dan selamat menikmati hidangan buka puasa.

5. Jangan lupa bahwa anda ada kewajiban sholat maghrib. Jadi jangan sampai terlambat untuk kaum pria untuk berjama'ah dimasjid.
Semoga Allah ta'ala senantiasa memberi kekuatan kpd anda untuk menjalan puasa dan amalan ibadah lainnya dibulan Ramadhan.
ﺑَﺎﺭَﻙَ ﺍﻟﻠَّﻪُ ﻓِﻴْﻚ
 Ust Abu riyadl Lc ﺣﻔﻈﻪ ﺍﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ
-------

Jus kurma untuk ibu hamil/menyusui dan penderita maaq

Assalamu'alaikum wr wb..

kabar gembira buat kita semua 😊 terutama buat ibu hamil/menyusui. penderita maag jg oke! 😉

• • • • •
Jus Kurma Susu by. Ummu Muhammad

Sangat bagus untuk meningkatkan energi dan memperlancar ASI ketika puasa. .

Semenjak minum ini, tdk ada merasa lemas yg berlebihan, ASI lancar padahal Malikah sangat kuat minumnya hingga waktu berbuka.. Mertua yang dulunya hampir tidak pernah puasa karena asam lambung akut, bisa puasa FULL sebab minum jus kurma susu ini biidznillah... Sampai2 pun zaujy ketagihan untuk dibuatin juga karena khasiatnya yang luar biasa. Energy booster! Pembuatan nya sprt membuat nabeez but with a little twist.

Bahan:
- 7 butir kurma, buang bijinya (untuk 1 porsi)
- air minum sckpnya
- susu uht/pasteurisasi secukupnya

Caranya:
- rendam kurma yg sdh dibuang bijinya di dalam air minum hingga menutupi permukaan kurma yg paling atas selama 1 malam (dr isya sampe waktu sahur) - saya rendamnya di dalam kulkas biar dingin
- ketika waktu sahur, tuang kurma yg sudah di rendam beserta air rendamannya. Tambahkan susu uht secukupnya.
- blender semuanya hingga halus.
- minum setelah makan sahur

Pernah baca bahwa kurma bila di campur dengan susu menghasilkan khasiat yg luar biasa bagi tubuh and so that is why I came up with this recipe. Alhamdulillaah...

Rabu, 03 Juni 2015

Ayah Main Yuk

👨 AYAHMAIN 👨
Oleh Idzma Mahayattika

"Mandi sama bunda = Mandi. Mandi sama ayah = Main Air"

"Makan sama bunda = Makan. Makan sama ayah = Main sembur – semburan"

"Misteri dunia: Kenapa para ayah kalau memakaikan celana anak suka terbalik ?"

"Kalau kita pakein celananya terbalik, bayi kita ga tau kok. 
Yang dia tahu, ayahnya ada untuk dia"

"Jangan – jangan, para ayah males main sama anak,
karena sering dicerewetin Bunda ??"

👪 Kenapa ayah harus terlibat?

Berbagai penelitian menyebutkan, anak yang ayahnya terlibat dalam pengasuhan menjadi
➡Punya harga diri yang tinggi
➡Lebih sehat fisik dan mental
➡Lebih sociable - mudah berinteraksi, berteman dan menyesuaikan diri
➡Cenderung tumbuh menjadi orang dewasa yang pengasih
➡Mendapat nilai yang lebih bagus di sekolah
➡Anak lebih mendapatkan sense of independence
➡Lebih percaya diri dan tidak cemas di tempat baru
➡Lebih mudah beradaptasi terhadap perubahan rutinitas
➡Lebih bisa beradaptasi dalam menghadapi kekecewaan
➡Anak tumbuh menjadi pribadi dewasa yang suka menghibur orang lain

👪Bagaimana ayah terlibat dalam pengasuhan?

Michael E Lamb, seorang pakar keayahan menyebutkan, bahwa ayah bisa terlibat dengan 3 cara

1⃣Engagement,  Interaksi langsung ayah dengan anak
2⃣Availability, Kehadiran
3⃣Responsibility, Bertanggung jawab

Nah ! ketiga cara itu bisa dilakukan dengan #AyahMain. Bermain bisa diartikan dengan aktivitas yang menyenangkan. Jadi apapun aktivitas yang menyenangkan dengan anak, bisa dimasukkan dalam kategori bermain. 
Ayo kita ngobrol tentang #ayahMain

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
 
Sesi Tanya Jawab

1⃣Suami saya akhir-akhir ini sangat sibuk dengan pekerjaan, dulu sabtu minggu masih sempat jalan dan bermain dengan anak-anak. Tapi sekarang sudah jarang, anak-anak kadang suka kangen bermain dengan abinya. Bagaimana supaya tetap terjaga kedekatan abinya dengan anak anak dan supaya anak anak tidak merasakan kurang kasih sayang dari abi nya.Terima kasih sebelumnya..
Elia_Tangerang_IPC2

Jawaban :

Prinsipnya adalah semua ayah memiliki polanya masing-masing. Dari 3 hal tadi, engagement, responsibility dan availibility dioptimalkan. Ayah bisa membuat tabel seperti poin dibawah ini.

🍃 Interaksi langsung ayah dengan anak (engagement) 
Main bersama sepulang kantor, membaca cerita sebelum tidur, dll
🍃Kehadiran (availability)
Menelpon ketika di luar kota, menyahut ketika dipanggil, dll
🍃Bertanggung jawab (responsibility)
Menyiapkan nafkah, rumah yang layak, rencana pendidikan, dll

Dari poin itu, coba ayah buat daftar apa yang bisa ayah lakukan untuk memenuhi itu semua. Ayah juga harus berani mengambil waktu untuk anak, jadi ayah perlu membuat jadwal dengan anak, tidak hanya sibuk dengan kerjaan ✅

2⃣ Bagaimana cara menjadi lebih sabar "beraktivitas" dengan anak dan tanpa menjadikan mereka menjadi "tidak menghormati saya sebagai ayahnya"?
Risma_Blitar_IPC2

Jawaban :

Bagaimana lebih sabar? Ayah harus tahu manfaat bermain dengan anak, sehingga ayah tahu, hal-hal sederhana dan menyenangkan bersama anak yang ia lakukan sangat berarti bagi si anak. Ayah juga perlu meniatkan bahwa bermain juga sarana seorang ayah untuk melepas stress. Bermain justru membuat seorang anak menghormati ayahnya. Kenapa? karena dengan #ayahMain, anak merasa ayah ada untuk dia. Sebagai informasi, rough and tough play (bermain "kasar" khas ayah) seperti kuda-kudaan, "banting-bantingan", guling-gulingan dll membuat anak lebih stabil secara emosi. Kita bisa lihat contoh nyata bagaimana Rasul bermain dengan anak dan cucunya. Apakah hasan-husein yang suka main kuda-kudaan di punggung Rasulullah yang sedang sholat, tidak menghormati Rasulullah? Tentu tidak. ✅

3⃣Ayah main sama anak... Apakah bentuk permainan dibedakan berdasarkan jenis kelamin ?
Noni_Tangerang

Jawaban :

Pada dasarnya tidak. Bisa main apapun. Tapi biasanya anak laki dan perempuan akan bermain dengan gayanya sendiri-sendiri. Misalnya aku main mobil-mobilan dengan 2 anakku, 1 laki-laki dan 1 perempuan. Yang laki-laki cerita tentang robot dan yang perempuan cerita tentang menjemput anak, ke pasar dll. Padahal mereka main dengan mobil-mobilan yang sama

4⃣Anak hiperaktif itu penyebabnya apa? Bagaimana ciri-ciri dan cara mengatasinya? Suami kadang kewalahan dengan keaktifan anak kami yg baru 15bln.
Eli_Sumedang_IPC1

Jawaban :

Menurut riset dari the fathering project, anak perempuan yang dekat dengan ayahnya akan
▶merasa cantik,
▶percaya diri,
▶tahu bagaimana diperlakukan oleh pria.

Anak memang aktif dan itulah salah satu peran ayah. Bermain "kasar"  dengan ayah akan membuat energinya habis. Jadi biarkan saja ia menghabiskan energinya dengan bermain. 
Ciri anak hiperaktif ? saya tidak mau bahas itu karena hanya Dokter Spesialis anak dan Psikolog lah yang berhak untuk menganalisa apakah seorang anak itu hiperaktif atau tidak. Jadi bersyukurlah kita punya anak yang aktif bergerak. 
Anak 2 tahun, perkembangan motorik kasarnya pesat sekali. dari hanya bisa tidur ketika baru lahir hingga bisa lari dan melompat. Satu-satunya cara menstimulasinya ialah dengan membuat ia bebas bergerak ✅

5⃣Bagaimana mengatasi pola asuh yang bapaknya memiliki pekerjaan proyek sehingga dalam setahun bisa jadi 9 bulan di luar kota dan 3 bulan full di kampung halaman sama keluarga?
Yani Anggrani_Tasikmalaya_IPC 1

Jawaban :

Sama seperti poin yang sebelumnya,  silahkan dengan kondisi ayah mengoptimalkan bagaima ia berinteraksi langsung (engagement), terhubung (availibility) dan bertanggung jawab pada anak (responsibility). Di 3 bulan dia ada di rumah, ia bisa optimalkan interaksi dengan anak. Ia terlibat langsung disana, main, cerita dll. Ketika di luar kota ia bisa tetap terhubung dengan telepon, WA dll. Atau sekarang banyak tersedia video call. Jadi ayah tetap terhubung dengan anak✅

6⃣Apakah seorang anak akan kehilangan kemampuan yang seperti dimateri kak idzma ketika anak tidak memiliki sosok ayah? Misalnya mereka yang di panti asuhan atau mereka yg dirawat oleh single parent ibu?
Yg kedua, apa yang harus dilakukan bunda ketika memang sosok peran ayah tidak bisa ditemukan? Karena memang seorang ibu bisa melakukan 2 peran sekaligus 
Puji-rembang-ipc

Jawaban :

Anak beresiko mengalami kebalikannya. Salah satu penelitian menyebutkan, sebagaian besar anak-anak yang terlibat kriminal di penjara anak merupakan anakfatherless. Nah peran ayah ini bisa digantikan oleh lelaki dewasa lainnya. Misalnya oleh kakek, paman dll. Atau bisa juga orang luar yang dipercaya oleh keluarga, misalnya ustadz, guru dll. Tapi jika dengan orang dewasa lainnya, mohon perhatikan bagaimana interaksinya supaya tetap aman ✅

7⃣Apa yang membuat seorang ayah bisa segitu getolnya bermain bersama anak ? Padahal jika diperhatikan banyak dari ayah-ayah tersebut yang tau urgensi kedekatan anak ayah.. tapi tidak juga mau meluangkan waktunya untuk ayahmain 
Dyah Sania / Surabaya / IPC1

Jawaban :

Jika tidak mau meluangkan waktu, berarti ia tak paham urgensi. Jika paham ia akan meluangkan waktu. Seorang ayah bisa sangat getol karena ia tau urgensi dan ia juga menemukan kesenangan disana. Dan tugas para ibu salah satunya untuk memberikan kebebasan ke para ayah untuk bermain dengan anaknya. Dengan CARAnya sendiri. jangan dicerewetin. jangan dituntut ini itu dulu.

Perbedaan cara ayah dan ibu dalam berinteraksi dengan anak menurut Randell D turner.

🍃Ayah menawarkan dukungan saat anak menghadapi masalah, namun membiarkan anak menghadapi masalahnya sendiri. Sementara Ibu lebih mungkin campur tangan membantu anak
🍃Fokus ayah saat mendisiplinkan anak adalah agar anakmau berfokus pada hal yang menunjang kesuksesannya. Sementara ibu untuk menjaga hubungan emosional anak dengan lingkungannya
🍃Ayah menciptakan aktivitas fisik. Ibu mengikuti pola interaksi fisik
🍃Ayah bermain fisik untuk kemampuan intelektual dan sosial. Ibu memberikan arahan verbal untuk aktivitas care giving
🍃Ayah membimbing lewat contoh. Ibu lewat proses
🍃Ayah mendorong anak melewati tantangan lebih tinggi. Ibu membiarkan anak melewati tantangan dengan kecepatannya sendiri
🍃Ayah menggunakan tubuh saat berinteraksi. Ibu dengan pendekatan konvensional, serta lewat permainan tradisional, lagu, dan tema

Kalau dilihat dari penelitian Turner tadi, memang berbeda gaya ayah dengan ibu. maka dari itu ibu HARUS bisa paham dengan gaya ayah dan biarkan ayah dengan gayanya. Survey kecil-kecilan ke para ayah, mereka menyebutkan salah satu alasan mereka males terlibat itu karena "males dicerewetin'. Kebalik makein celana, dicerewetin. Main berantakan, dicerewetin. Nah itu yang membuat para ayah males. jadi KAPOK ! 😁✅

8⃣Bagaimana teknis menyadarkan urgensi ayah main ke suami orang lain ? Seperti adik ipar kita. Padahal dialog atau artikel-artikel yang ada sudah di forward ke sang suami
Dyah Sania_Surabaya_IPC 1.

Jawaban :

Saya ga kenal ayah itu euy, jadi nggak tau caranya. yang paling tau caranya ya orang yang kenal dia. Kasih rahasia dikit nih...kenapa ada ayahASI, ayahMain dll itu sebenarnya cara kami para ayah untuk mengedukasi para ayah. Pengalaman kami, para ayah itu nggak suka diceramahin. Nggak suka disuruh-suruh. Maka kami buat jadi ajang berbagi. Ayah lebih mudah masuk dari teman-temannya sesama laki-laki. Ayah juga nggak suka dibanding-bandingkan. Jadi jangan bandingkan ayah-ayah dengan orang lain. Pengalaman saya melihat, para ayah itu sebenarnya ingin anaknya terlibat dalam aktivitasnya. Di grup-grup off road yang saya ikuti, ayah-ayah macho ini suka bawa anak-anaknya off road atau ngebengkel. Jadi dorong aja anak di sesuatu yang ayah sukai. Begitu kira-kira ✅

9⃣Ayahnya sering menuruti hampir semua kemauan anak-anak.. terutama masalah nonton film. Kebetulan ayahnya juga suka sama film.. jadi sering diputarkan film-film di laptop.. nah jadi susah utk komitmen waktu nonton dengan anak-anak..
Kenapa bundanya jd selalu no 2 ya? Bahkan saat saya pulang kerja mereka kadang-kadang cuek.. 
Ima_Ternate_IPC3

Jawaban :

ayah SUFI, suka Film. 😁 Prinsipnya, ajak janjian. Di segala hal, buat aturan keluarga. Buat acara bersama, yang tidak hanya nonton film. Misalnya main bareng di luar atau baca buku bersama.

💞〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🙏 Islamic Parenting Community 🙏 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰💞

Melatih dan membiasakan anak berpuasa

By Thasya Sugito